Cómo aliviar los dolores de la mascarilla

Piensa en un momento en lo que ha cambiado nuestra vida en los últimos meses. Desde que el Coronavirus se instaló entre nosotros, nos hemos visto obligados a cambiar muchos hábitos y la forma en la que hacemos las cosas en nuestro día a día.

Hemos aprendido a tomar muchas precauciones e incluso a trabajar desde casa, pero poco a poco nos hemos reincorporado a nuestra vida (más o menos) normal.

En este proceso hay una nueva compañera que se ha vuelto imprescindible: la mascarilla. Dicen que quien bien te quiere te hará llorar y, pese a que reconocemos que nos protege mucho, también es verdad que causa dolores de cabeza, bueno, mejor dicho de orejas.

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¿Por qué me hace daño la mascarilla?

Hay que diferenciar entre molestias y dolor. Las primera son inevitables porque, entre otras cosas, no estamos acostumbrados a utilizar este tipo de protección, pero el dolor es inaceptable (y evitable).

Llevar una mascarilla supone un filtro que impide que fluidos y micro-gotas proyectados por terceros potencialmente infecciosos entren en contacto con nuestra boca y nariz, al mismo tiempo evita que nosotros mismos podamos contagiar a otras personas.

El problema es que al cubrir esa parte del aparato respiratorio hacen que recibamos una cantidad inferior de aire y nos produce sensación de ahogo. Para algunas personas resulta muy angustioso e incluso estresante aunque son absolutamente seguras.

Sin embargo su sistema de sujeción sí que puede llegar a producir un auténtico daño real. En los laterales se colocan unas gomas elásticas que se utilizan para engancharse a las orejas. Cuando se hace un uso puntual no generan más que una leve incomodidad, pero la cosa cambia cuando se lleva puesta durante más que “un rato”.

Por una parte nos encontramos con que tira de las orejas hacia delante haciendo que se doblen en una forma poco natural. Esto en sí, por mucha rabia que dé, no duele pero. precisamente por la fuerza que ejercen los elásticos unido a la fricción cada vez que nos movemos va erosionando la zona.

Empezamos teniendo rojeces pero con el uso continuado se pueden ir convirtiendo en ampollas y heridas.

¿Cómo evito el dolor causado por la mascarilla?

Algunas personas optan por ponerse tiritas o apósitos, pero con el tiempo se van despegando así que no es una solución demasiado práctica.
La vaselina reduce la fricción con lo que las orejas sufren un poco menos, pero de todos modos implica que tenemos que estar volviendo a tocar la zona con frecuencia para que no se seque. Al final esto implica manipulación permanente con el consiguiente riesgo.

La mejor forma de evitar rojeces y heridas es recurrir a unos salva orejas impresos en 3D. ¿Por qué son tan buena opción? Pues porque a diferencia de otras alternativas, en este caso las gomas se sostienen con una leve presión contra la nuca, de forma más parecida a la sujeción de unas gafas de bucear.

Quedan perfectamente fijadas y protegen nuestras orejas incluso si ya han sufrido un daño previo permitiendo que cicatrice o se cure por completo la herida sin comprometer la seguridad.

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